Z jakiego powodu oczyszczanie języka jest istotne?

Zdrowie jamy ustnej to w głównej mierze staranne oczyszczanie zębów z resztek jedzenia. Nie należy jednak lekceważyć tego, że bakterie gromadzą się zarówno na powierzchni zębów, a także wszędzie w jamie ustnej. Samo oczyszczanie zębów nie usuwa zatem 100% bakterii. Ze względu na kształt języka, bakterie bez problemu na nim osiadają. Z tego powodu stomatolodzy zwracają uwagę, że pragnąc absolutnie dbać o jamę ustną, należy codziennie czyścić też język. To dlatego, że gdy bakterie ciągle znajdują się w jamie ustnej generują dolegliwości związane ze zdrowiem zębów.

Niekiedy szczoteczki do zębów zaopatrzone są w dodatkowe gumowe powierzchnie przeznaczone do oczyszczania języka. Fragment szczoteczek, jaki wspiera zachowanie czystości języka pojawia się zarówno w przypadku sonicznych szczoteczek do zębów (dla przykładu w postaci specjalnej końcówki), jak i w przypadku zwykłych szczoteczek. Do oczyszczania języka stomatolodzy polecają łatwo dostępne specjalne czyściki lub skrobaczki, zazwyczaj wykonywane z gumy, które efektywnie eliminują bakterie z języka.

Technika czyszczenia języka jest całkiem nietrudna. Wystarczy robić koliste ruchy i z lewa na prawo tak, by dokładnie usunąć bakterie. W tym celu można także wspomóc się pastą do zębów, a pełen rezultat najlepiej spotęgować płukanką do ust. Tego rodzaju działania bardzo dobrze czyszczą jamę ustną z bakterii i są świetnym krokiem higieny. Dla zachowania pełnej higieny warto umawiać się na regularne przeglądy u dentysty.